Clean Eating - natürlich kochen (Bewusst genießen - besser by Hannah Frey

By Hannah Frey

Iss nichts, was once deine Großmutter nicht als Essen erkannt hätte', heißt ein Motto der schnell wachsenden Clean-Eating-Gemeinschaft. Aus den united states kommend, hat dieser Ernährungsansatz auch in Deutschland viele Anhänger gefunden. In diesem ebook gibt die Protagonistin der deutschen Clean-Eating-Bewegung, Hannah Frey, eine umfassende Anleitung, gemäß dem Clean-Eating-Grundsatz: ,Kochen mit guten, ,reinen', möglichst naturbelassenen Lebensmitteln, angebaut nach ökologischen (Bio-) Richtlinien, mit wenig Aufwand, schnell und einfach zubereitet!' Die Autorin erklärt das Clean-Eating-Konzept mit seinen five Grundregeln, das grundsätzlich auch den Genuss von Fisch und Fleisch nicht ausschließt. Mit mehr als eighty der besten vegetarischen und veganen Rezeptideen aus der Clean-Eating-Küche zeigt sie, wie abwechslungsreich, fantasievoll und genussvoll fresh consuming ist.

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VEGANE BODYBUILDING DIÄT: Beinhaltet 50 vegane Rezepte, die dir helfen werden Muskeln aufzubauen und dich gesunder zu fühlen (German Edition)

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Cook 4 Books

The 1st in a chain, cook dinner four Books includes dozens of scrumptious plant-based recipes submitted via the vegan neighborhood from worldwide. The publication additionally comprises pointers on wellbeing and mindfulness in addition to easy methods to increase kid's consuming conduct. All proceeds of this booklet will cross to the Love Books undertaking, a nonprofit agency dependent within the uk.

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